いつ・どこでも美尻ワークアウト!「立ちバックキック」| Maya Miyagawa Personal Workout

今回、一緒にやりたいワークアウトは、“ながら〟に効果的な《立ちバックキック》です! 台所で料理をしながら、歯を磨きながら、電子レンジ…

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